之前為你報導過維多利亞的秘密模特兒現在流行跳芭全站儀蕾舞來健身，這股熱潮也吹衛星定位儀到台灣，現在有不少課程結合芭蕾舞跟健身，可以幫助你練肌耐力跟身體線條，就連藝人林明禎都趨之若鶩！
秀出馬甲線，藝人林明禎保持好身材RTK定位的秘訣，就是跳芭蕾來健身！歐美名媛、模特兒界最夯的芭蕾健身風潮，吹進台灣，也讓想健身的女生們，用芭蕾來調整體態！透過伸展來調整身體的線條，加入芭蕾舞的基本姿勢，在運動中兼顧有氧課程，跟肌耐力訓練，成為健身課程大熱門！
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民眾常會認為睡前喝水會導致半夜頻頻起床上廁所，不過，醫學證實睡前喝水能夠防止起床「心絞痛」發生，且有「3種人」特別要養成睡衛星定位儀前喝水的習慣。
根據報導，心臟科醫師表示，體內缺水會導致血液濃縮、循環阻力增高、冠脈血流減少，進而心肌缺氧加重，誘發「心絞痛」，而睡前喝水正好可以去除「心絞痛」的誘因。
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